My Hawaiian Massage Blog

초간단 건강레시피 – 사과당근빵 만들기 다이어트를 시작하면서 가장 힘든 점 중 하나는 바로 빵 끊기! 🥲밀가루가 들어간 빵은 소화가 잘 안 되고 포만감은 금방 사라지죠. 그래서 오늘은 밀가루 없이도 촉촉하고 맛있게 즐길 수 있는 ‘사과당근빵’ 레시피를 소개해드릴게요. 밀가루 대신 건강한 재료로 가득 채운 빵이라 아이들 간식으로도, 다이어터의 식사 대용으로도 딱입니다. 무엇보다 만들기도 정말 간단해서 요리…